Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
57 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 40.90g | Carbs: 184.50g.
Breakfast: Лэнд Тыква Запечёная, Миндаль Миндаль, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Бкк Слойка Улитка с Маком, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Mlekara Subotica Сербская Брынза, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Миндаль Миндаль, Окей Груша Форель. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|