Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 29.24g | Prot: 32.04g | Carbs: 96.12g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Source Naturals Псиллиум, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|