Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 27.04g | Prot: 55.83g | Carbs: 104.27g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Абрикос, Картошка Печеная, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Слива, Абрикос, Очаковский Квас, Олейна Подсолнечное Масло , Сельдь Соленая, Картошка Печеная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерновой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyaman1's Weight History
|