katiabecerrakon's Journal, 14 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
55.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2022:
2172 kcal Fat: 87.69g | Prot: 130.18g | Carbs: 233.54g.   Breakfast: Carlota Miel de Abeja, San Marcos Leche Entera, Avena, Nueces, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Herdez Salsa Verde, La Sierra Frijoles Bayos Refritos con Chipotle, Ajo. Lunch: Naranjas, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Portales Queso Ricotta, Plátano, Herdez Salsa Verde, Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Aceite Vegetal, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Portales Queso Ricotta, Higos, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. more...
1410 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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