Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 41.93g | Carbs: 130.95g.
Breakfast: Сэн Сой Фунчеза, Брест Литовск Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Lunch: Сэн Сой Фунчеза, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Фасоль Стручковая, Приготовленная Морковь, Кобринские Сыры Сыр Чёрный Принц, Сметана. Snacks/Other: Laimon Fresh Laimon Fresh, Славянка Обыкновенное Чудо, Магнат Мороженое Брюнетка, Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|