Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 83.91g | Prot: 47.30g | Carbs: 159.39g.
Breakfast: Чайхона Жареный Сулугуни , Globus Рулет из Баклажанов с Ореховой Начинкой, Цезарь Салат. Snacks/Other: Laimon Fresh Laimon Fresh, Laimon Fresh Laimon Fresh, Мясо Есть Стейк из Телятины, Натахтари Лимонад Саперави , Чай, Магнат Фундук&Шоколад, Nestle Maxibon Страчателла. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|