|
30.7
|
96.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 13.12g | Prot: 65.37g | Carbs: 136.66g.
Breakfast: Правильный Выбор Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Банан, Протеин Мутант Вей, Молоко (1% Обезжиренное), Maxler Geiner. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oleg Losunov's Weight History
|