Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
504 kcal
|
Fat: 27.33g | Prot: 29.47g | Carbs: 36.87g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Рисоблин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком. Lunch: Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Компот без Сахара. Snacks/Other: Кофемания Латте Матча, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
Iza_hudeet_'s Weight History
|