Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
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62.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1372 kcal
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Fat: 133.70g | Prot: 28.03g | Carbs: 17.30g.
Breakfast: Aldi Irische Butter, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl. Lunch: Milbona Toast Schmelzkäse, Kokosöl, Ei, Champignons Frisch. Dinner: Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Aldi Irische Butter, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Blaubeeren, Aldi Mascarpone . more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
13 Jun 22 by member: Jule Go !
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Danke dir 🤗 59 kg sollen es mal werden, aber die letzten Kilos fallen irgendwie langsam 🤷♀️
13 Jun 22 by member: Nadja Sch
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Ja, das habe ich hier schon oft gelesen. Aber Du hast ja schon einen tollen Erfolg verbuchen können. Super gemacht. Den Rest schaffste auch noch ! 😊Viel Erfolg 💪👍
13 Jun 22 by member: Jule Go !
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Nadja Sch's Weight History
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