Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
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75.7 kg
Lost so far: 37.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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830 kcal
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Fat: 17.58g | Prot: 29.74g | Carbs: 142.79g.
Breakfast: Brutti ma Buoni, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Alpro Latte di Mandorla. Lunch: Eurospin Riso Basmati , Cetriolo (senza Buccia), Ciliegie, Fragole, Dolciando & Dolciando Wafer Nocciola, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Ciliegie, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Cetriolo (senza Buccia), Nestlé Kitkat, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Fesa di Tacchino, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Snacks/Other: Fior di Natura Gelato alla Soia Tiramisù Variegato al Caffè , Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero. more...
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2077 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours and 45 minutes. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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