Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
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56.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1363 kcal
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Fat: 42.49g | Prot: 38.83g | Carbs: 209.20g.
Lunch: セブンイレブン ごぼうと牛肉の甘辛炒め, 玄米ごはん, セブンイレブン 青椒肉絲. Dinner: セブンイレブン 温泉たまご, はなまるうどん ヘルシーかき揚げ, セブンイレブン 山芋とろろ, 日清フーズ 十割蕎麦. Snacks/Other: ユーラク ブラックサンダー 至福のバター, 日清シスコ ごろっとグラノーラ いちごづくし, Meiji おいしい牛乳. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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neko5331's Weight History
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