Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 65.40g | Carbs: 263.28g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Здоровое Питание Отруби Пшеничные, Чудо Йогурт со Вкусом Клубника-Земляника, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Ванта Хлеб Цельнозерновой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Черешня, Орехи Кешью, Черешни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akshunela's Weight History
|