Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
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49.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1863 kcal
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Fat: 23.60g | Prot: 174.72g | Carbs: 242.06g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Alpro Avena senza Zucchero, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Lunch: Scalogno o Cipollotti, Zucchine, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyrella. Dinner: Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Delizie del Sole Senape, Elakis Pasta Fillo, Carote. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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