Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 105.19g | Carbs: 23.16g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Меридиан Нерка Слабосоленая, Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Цветная Капуста, Троекурово Бедро Куриное. Dinner: Цветная Капуста, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Меридиан Нерка Слабосоленая, Яйцо, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maymyrkiss's Weight History
|