|
22000보 161계단 먹은건 신사초대로 너무너무 많고 측정불가라 ...기록할수가 없었어요...아오...요즘 나 왜이러지... ㅎㅎ
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 79.13g | Prot: 102.15g | Carbs: 123.62g.
Breakfast: 티젠 콤부차, 바나나, 오뚜기 굴림만두 고기, 양파, 닭갈비, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Lunch: 양배추찜, 닭갈비, 쌀밥, 깍두기, 치즈돈까스, 돈까스. Snacks/Other: 사과4/1쪽, 사과4/1쪽, 강냉이, 해태 에이스샌드, 살짝 삶은 계란. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pooh4062's Weight History
|