Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 30.13g | Prot: 52.23g | Carbs: 115.65g.
Breakfast: Магнит Сыр Тильзитер 45%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Русский Дар Квас Традиционный, Степ Мороженое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|