|
я очень рада!!! осталось не так много🥳
|
45.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
684 kcal
|
Fat: 16.38g | Prot: 55.05g | Carbs: 77.45g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Lunch: Кнорр Суп Куриный с Сухариками, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Vitajoy Хлебцы Ржано-Пшеничные. Dinner: Rosanna Фасоль Белая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Морковь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polinkk☆'s Weight History
|