Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
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57.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1915 kcal
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Fat: 66.65g | Prot: 71.30g | Carbs: 149.47g.
Lunch: ホクレン かぼちゃ, 東急ストア 紅鮭ハラミ, セブンイレブン 青椒肉絲, ピーマンの肉詰め, さばみそ煮, セブンイレブン おぼろ豆腐, 玄米ごはん. Dinner: 生ビール, 焼き肉. Snacks/Other: 日清シスコ ごろっとグラノーラ いちごづくし, 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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neko5331's Weight History
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