Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 27.94g | Carbs: 104.49g.
Breakfast: East Balt Bakeries Булочка для Гамбургеров с Кунжутом, Жареное Яйцо, Дым Дымыч Колбаса Особая, Лента Сыр Сливочный 50%. Snacks/Other: Picnic Picnic Грецкий Орех, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Очаковский Квас. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|