|
Благословенные Итальянцы! ))
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 56.70g | Prot: 82.09g | Carbs: 97.15g.
Breakfast: Здрава Спирулина, Сыр Российский, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Lunch: Иван-Поле Протеин, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом. Dinner: Майонез, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Гармония Сметана 20%, Разносол Грузди Соленые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, ESSA Пиво. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashmash1515's Weight History
|