Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 58.11g | Carbs: 112.43g.
Breakfast: Чернослив, Пшеничный Хлеб, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Красная Цена Сыр Российский 45%. Lunch: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Красная Цена Сыр Российский 45%, Mutti Томаты Протертые, Подсолнечное Масло, Мистраль Чечевица Канадская Зелёная Крупная, Пшеничный Хлеб. Dinner: Heinz Сырный Соус Оригинальный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fine Food Перепелиное Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Брянконфи Вафли с Жировой Начинкой "Десертные". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|