ruferko's Journal, 05 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
63 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 June 2022:
2468 kcal Fat: 96.93g | Prot: 76.36g | Carbs: 261.44g.   Breakfast: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Просто Конфеты Сливочные, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Бабаевский Черный Шоколад, Шарлиз Зефир Ванильный, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Foodband Пицца Фермерская. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Просто Конфеты Сливочные, Брауни. more...
Gaining 6.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ruferko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.