Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 41.28g | Carbs: 218.93g.
Breakfast: Клубника, Буренка Сливки 10%, Кулиничи Булочка с Маком, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Премия Мёд Липовый, Milka Daim, Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel. Dinner: Своя Лінія Олія, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Ilona Лаваш Армянский. Snacks/Other: Хладик Пломбир 19%, Лакомка Насіння Соняшника Смажене Солоне. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|