Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
72 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 23.66g | Prot: 39.14g | Carbs: 86.18g.
Breakfast: Редис, Пшено, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. Dinner: Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Гороховый Суп, Білоцерківський Сливочное Масло, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден, Простой Йогурт. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|