Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 35.79g | Prot: 41.57g | Carbs: 148.23g.
Breakfast: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Лук, Приготовленная Морковь, Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Lunch: Помидоры Черри, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Дым Дымыч Колбаса Особая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Очаковский Квас, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Славянка Обыкновенное Чудо, Фанта Фанта Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|