Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2014
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 30.63g | Prot: 150.04g | Carbs: 121.88g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Овсяная Каша на Воде, Изюм, 365 Дней Арахис Необжаренный, Bio National Клетчатка с Черникой, Мёд. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 0%, Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena*❤️'s Weight History
|