Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
111.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3150 kcal
|
Fat: 175.56g | Prot: 111.23g | Carbs: 307.60g.
Breakfast: Madhava Maple Flavored Agave Pancake Syrup, Просто Молоко Молоко 2,5%, O'Zera Белый Карамельный Шоколад . Lunch: Ржаной Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Торговая Площадь Гороховый Суп. Dinner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны Телятино, ВкусВилл Капуста Квашенная . Snacks/Other: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Батон, Батон, Велес Сало Белорусское, Песочное Печенье, Сироп, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
✨Alena8064✨'s Weight History
|