Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 94.52g | Prot: 83.14g | Carbs: 263.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Домик в деревне Молоко 3,5%, SPAR Каша Дружба. Lunch: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. Dinner: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Макфа Спагетти Отварные, Котлета Куриная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antistowajana's Weight History
|