Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 48.86g | Carbs: 219.31g.
Breakfast: Просто Мёд , Увелка Овсянка. Lunch: Морская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные. Dinner: Ударница Мармелад, Action Энергетик , Здоровые Продукты Fresh Cola Zero, Яблоки (без Кожи). Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Бахетле Перловка с Овощами. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
you.romion's Weight History
|