Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 108.19g | Prot: 110.14g | Carbs: 138.29g.
Breakfast: Grow Food Творожная Запеканка с Маком, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%, Миндаль Миндаль, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Милково Голландский Сыр 45%, Победа Шоколад Горький 72%, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Троекурово Шницель, Grow Food Творожная Запеканка с Маком. Snacks/Other: Михайловский Торт Фантазия. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko82's Weight History
|