Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
117.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4858 kcal
|
Fat: 194.83g | Prot: 216.28g | Carbs: 561.59g.
Breakfast: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Помидоры, Простоквашино Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Каждый День Сушки с Маком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сэн Сой Фунчоза, Соевый Соус, Махеевъ Соус Барбекю , Самокат Креветки, Абрикос, Черешня. Dinner: Фили-Бейкер Муравейник . Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ратибор Варенье Клубничное, Белый Хлеб, Каждый День Арахис Жареный Соленый, Песочное Печенье, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Творожная Запеканка с Изюмом, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Жареная Картошка, Grow Food Курица в Томатном Соусе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия00333's Weight History
|