Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 118.78g | Carbs: 112.83g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Яйцо-Пашот, Каравай Батон Наше Солнышко, Страна Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Горошек Зелёный, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Lunch: Черешня, Киви, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Обычные Блины, Янтарное Горбуша Натуральная. Dinner: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Персики, Банан, ВкусВилл Творог 5%, Ого Семена Льна, Evolution Food Подсолнечный Протеин. Snacks/Other: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Помидоры, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Банановый Кекс, Персики, Черешня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa_dyomina's Weight History
|