Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
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71.6 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1283 kcal
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Fat: 38.84g | Prot: 56.46g | Carbs: 143.17g.
Breakfast: Miele Monte Tamara, Tigullio Yogurt Magro, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lavazza Qualità Rossa. Lunch: Peroni Birra Nastro Azzurro, Tigullio Burro, Carrefour Spinaci, Formaggio di Capra (Morbido), Uovo. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Integrale, Primia Zuppa di Legumi e Cereali. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Marleyyyyy's Weight History
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