Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
97.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 108.84g | Carbs: 72.47g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино , Пятерочка Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Гипербола Салат Овощной с Креветками, Красные Помидоры, Куриные Котлеты. Dinner: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Карп Запеченный, Bonduelle Горошек. Snacks/Other: Салат с Креветками, Помидоры, для Внучат Варенье, Хуторок Творог 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Иванова('-')'s Weight History
|