Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 50.79g | Carbs: 168.56g.
Breakfast: Roshen Lacmi Milk Chocolate, Салат из Капусты и Огурца, Кофе с Молоком, Постный Борщ. Lunch: Яблоко Голден, Мандарины, Маринадо Огурец Маринованный, Киевхлеб Хлеб Украинский, Лук, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Картофельное Пюре. Dinner: Котлета Свиная, Редис, АВК Конфета Мирель, Жако Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika_Komar's Weight History
|