Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 95.92g | Carbs: 67.85g.
Breakfast: Яйцо, Renieris Оливковое Масло, Приправка Сахар и Пряности по-Венски, Селянське Молоко 2,5%, Шампиньоны. Lunch: Спаржа, Куриное Филе на Пару. Dinner: Лук, Яйцо Куриное, Renieris Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Голубика. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tsiganka's Weight History
|