Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 111.65g | Prot: 71.52g | Carbs: 115.92g.
Breakfast: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Голубика, Клубника, Calve Кетчуп Баварский, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Ого Кунжут, Artfruit Авокадо ХАСС, Дружба Сыр Плавленый, Останкино Свинина Мадера, Cortador Прошутто, Простоквашино Молоко 1,5%, Волжанин Яйцо С1, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное. Lunch: Cheese-Cake.Ru Круассан с Шоколадом, Экомилк Сметана 15%, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Петруха Печень Цыплят-Бройлеров, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Ремит Kabanos Chicken, Corny Злаковый Батончик с Клубникой, Nestle Kitkat Senses Deluxe Hazelnut Blend. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|