Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 118.54g | Carbs: 131.27g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Картошка Вареная, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Freshclub Шашлык Куриный, Куриный Суп Лапша, Квас. Dinner: Stella Artois Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schemyackina's Weight History
|