Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3367 kcal
|
Fat: 130.32g | Prot: 112.77g | Carbs: 450.67g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Зернодар Пшено, Олейна Подсолнечное Масло, Клубника. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Orbit Жвачка Bubblemint, Помидоры, Котлета Куриная, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Dolce Albero Горький Шоколад 70%. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|