Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 52.14g | Carbs: 203.16g.
Breakfast: Достаевский Осетинский Пирог с Капустой , Heinz Кисло-Сладкий Соус, Достаевский Картофель Айдахо, Достаевский Солянка. Lunch: Достаевский Говядина Блэк Пеппер с Гречневой Лапшой. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|