Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 83.28g | Carbs: 119.25g.
Breakfast: Евроопт Банан, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Савушкин Творожный Сыр Sveza, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сырники Домашние, Капустный Салат, Котлета Куриная. Dinner: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Помидор Сливка, Верхний Луг Моцарелла для Пиццы, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
novatanyanik's Weight History
|