Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
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50.3 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2126 kcal
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Fat: 41.61g | Prot: 146.93g | Carbs: 282.33g.
Breakfast: Alpro Avena senza Zucchero, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Banana. Lunch: Colfiorito Vellutata di Piselli Decorticati, Zucchine, Conad Insalata Classica, Patate, Pomodori Ciliegini, Ocean Sea Filetti di Tonno, Bonduelle Mais Dolce, Milbona Skyrella. Dinner: Uovo, Tre Mulini Pane di Segale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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