Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 59.23g | Prot: 68.26g | Carbs: 249.08g.
Breakfast: SPAR Сырники, Пшеничная Каша. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Клубника. Dinner: Клубника, Челны Хлеб Хлеб Серый, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Billa Сырок Творожный Глазированный . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|