Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
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52.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1047 kcal
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Fat: 49.79g | Prot: 63.26g | Carbs: 86.01g.
Breakfast: 찐단호박, 고등어구이, 두부. Lunch: 아이스 아메리카노, 커피빈 (Coffee Bean) 루꼴라 햄 페스토 샌드위치. Dinner: 냉동 블루베리, 오뚜기 XO교자 새우&홍게살, 진미채. Snacks/Other: 동서식품 스타벅스 카페라떼, 아이스 아메리카노. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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