Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 92.37g | Carbs: 169.59g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Омлет или Яичница, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Останкино Карбонад Юбилейный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Яблоко, Гречка по-Купечески. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Блины с Творогом, Обычные Блины. Snacks/Other: KDV Tondi Choco Pie, Снежный Городок Мороженое Маруся . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olly.Morri's Weight History
|