Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2140 kcal
|
Fat: 73.97g | Prot: 86.58g | Carbs: 271.45g.
Breakfast: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Тунец с сыром, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Батон Нарезной. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Пицца Суши Вок Филадельфия Дуэт Ролл, Суши Шоп Мини Ролл с Лососем. Dinner: Heinz Бальзамик Соус , Руккола, Помидоры, Пятерочка Сахар, Пюреха, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Хлебный край Квас, Оладья на кефире, Русские Пряники Пряники Сметанные, Любятово Подушечки с Бананом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|