Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 47.94g | Carbs: 122.11g.
Breakfast: Pâturages Lait Écrémé, Happy Bio Graines de Chia, Auchan Nectar Gourmand Banane. Lunch: Cerises Douces, Zapetti La Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Montfleuri Beurre Doux, Radis, Danone Skyr Light & Free Pêche , Fromage de Brebis, Pain Blanc Grillé, Gayelord Hauser Façon Tagliatelle de Konjac . Dinner: Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Bridélice Crème Légère Fouettée, Fraises, Cerises Douces, Fromage de Brebis, Pain Blanc Grillé, Concombre (Pelé), Tomates, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Aoste Noix de Jambon. Snacks/Other: Milka Oeufs Mix, Paquito Bananes Séchées, Carrefour Amandes . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kejemadi's Weight History
|