Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
103.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 85.31g | Carbs: 204.80g.
Breakfast: Кофе, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Свекла Вареная, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей, Pin&Vin Мороженое Италия. Dinner: Эскимо, Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Курица, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша (Вареная). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexeymikhaylenko's Weight History
|