Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 68.63g | Carbs: 22.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Брестский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Жареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%. Dinner: Sporty Печенье Мультифрукт, One Two Green Арахисовая Паста Оригинальная , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Сыр Пошехонский, Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяные Отруби. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|