Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 122.63g | Carbs: 108.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Royal Forest Шоколад Молочный с Миндалем, Зеленый Чай, Красное Золото Икра Минтая, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Подлива, Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Dinner: Royal Forest Шоколад Молочный с Миндалем, Coffee Like Капучино (300мл), Красное и Белое Вино Сухое Белое, Мясновъ Филе Куриное Барбекю Домашний Ресторан. Snacks/Other: Bombbar Батончик Малиновый Крем со Сливками, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fito-Nastya's Weight History
|